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생활정보 2

할 일이 너무 많을 때! 시간관리 체크리스트로 하루를 체계적으로 정리하는 법

해야 할 일이 산더미처럼 쌓였을 때, 어디서부터 시작해야 할지 막막한가요? 이 글에서는 브레인 덤프, 아이젠하워 매트릭스, 시간 블록 기법 등 바쁜 현대인을 위한 실전 시간 관리 방법을 구체적으로 소개합니다. 오늘 당장 따라 할 수 있는 하루 루틴까지 함께 알아보세요. 현대인이라면 누구나 “도대체 어디서부터 손을 대야 하지?” 싶을 만큼 해야 할 일이 쌓여 답답했던 경험이 있을 것입니다.업무, 가정, 육아, 자기계발까지... 여러 역할을 동시에 해내야 하는 우리에게 하루 24시간은 참 짧게 느껴지죠.하지만 걱정하지 마세요.체계적인 정리 방법과 작은 실천만으로도, 산더미 같은 할 일은 훨씬 가볍게 다룰 수 있습니다.이번글에서는 * 해야 할 일이 너무 많을 때 사용할 수 있는 구체적이고 실천 가능한 정리법 ..

가스비 폭탄 걱정 끝! 주방에서 당장 실천할 수 있는 절약 습관 10가지

고물가 시대, 주방에서 실천할 수 있는 가스요금 절약 팁 10가지! 가계 부담을 줄이고 에너지 효율까지 높이는 스마트한 주방 습관을 소개합니다. 요즘 들어 부쩍 오른 가스 요금 때문에 걱정이 많으시죠?특히 요리를 자주 하는 가정이라면 매달 오르는 가스비가 체감될 수밖에 없습니다.하지만 걱정 마세요.조금만 습관을 바꾸면 주방에서 사용하는 가스비를 눈에 띄게 줄일 수 있는 방법들이 있습니다.오늘은 당장 실천 가능한 가스 절약 주방 습관 10가지를 알려드릴게요.1. 냄비 뚜껑 꼭 닫기 – 열 손실 방지요리 중 뚜껑을 닫으면 열이 빠져나가지 않아 조리 시간이 줄고, 가스 사용량을 최대 30%까지 줄일 수 있습니다.열전도율이 좋은 스테인리스나 무쇠 냄비를 사용하면 더 효과적이에요.2. 불꽃 크기는 냄비보다 작게가..